Autoconciencia: La habilidad que te ayudará a ser más exitoso

Autoconciencia

¿Alguna vez te has preguntado cuál es la habilidad más importante de aprender hoy en día?

No es liderazgo, no es estrategia, es autoconciencia, es decir qué tan bien te conoces a tí mismo. Conocer y entender tu personalidad. Entender cómo miras el mundo, cómo recibes información del mismo, cómo te energizas y cómo tomas decisiones. No sólo saberlo, sino que entender por qué es diferente para cada uno de nosotros.

La clave es entender qué significa autoconsciencia y cómo podemos desarrollarla. En Excede tu Potencial enseñamos una herramienta muy poderosa para que tengas mayor consciencia de tí mismo y esto te permita vivir en tu máximo potencial. 😅

¿Por qué es crucial ser autoconsciente?

Todo líder organizacional sueña con estar en un equipo de alto rendimiento, donde sus reportes den la milla extra, colaboran y buscan mejoras continuas para la organización. Las personas creen que para lograr esto se trata de liderazgo y estrategia, pero no es así, se trata de qué tan bien te conoces a ti mismo y por ende a cada uno de los miembros de tu equipo. No digo que liderazgo y estrategia no sean importantes, al contrario, pero al conocerte mejor tu liderazgo mejora abismalmente.

Entre más te conoces a ti mismo, mejor entiendes cómo cada integrante del equipo es y qué quiere de sí mismo, necesita y espera de los demás integrantes y de tí como supervisor. El peor error que puedes cometer es que pienses que cada integrante del equipo mira las cosas como tú. Es más, lo peor que puede hacer un líder es asumir que los demás miran el mundo igual a ellos. Debes de recordar que lo que te motiva a ti, no es lo que motiva a los demás.

Así que si no te entiendes completamente puedes hacer que tanto tu como tu equipo fracase. Cuando los líderes y colaboradores no se conocen bien a sí mismos pasa generalmente lo siguiente:

➡️ Ponen a las personas en los roles equivocados

➡️ Pierden talento, porque los empleados no sienten que los comprenden

➡️ Experimentan altos niveles de conflicto dentro de la organización

➡️ No se comunican bien

¿Cuál es el ingrediente secreto que puedes usar para combatir estos problemas?

Tener autoconocimiento se traduce en mayor felicidad personal y profesional. Y las investigaciones apoyan esta idea. La universidad de Cornell hace unos años se asoció con Greenpeak Partners para hacer un estudio profundo de 72 Gerentes Generales de alto desempeño para determinar cuál era el rasgo único que tenían en común para ser exitosos. La expectativa es que ese rasgo fuera: visión, planeación estratégica, enfoque, pero los resultados los sorprendieron…

El rasgo único de éxito en común entre los líderes es la conciencia de sí mismos, el autoconocimiento.

Para aclarar esto, no es lo único que necesita un líder para ser exitoso. Pero el tenerlo ayuda a que:

✨ Mejore la comunicación

✨ Haya culturas organizacionales saludables

✨ Se reduzca el conflicto

✨ Se facilita la colaboración

✨ Mejore la relación con los clientes

✨ Se tomen mejores decisiones

✨ Mejore el compromiso y retención de los empleados

✨ Elimina ineficiencias

Compañías que invierten en ésto logran mayor productividad, ganancias y más éxito en el mercado.

En otro estudio científico la dra. Tasha Eurich encontró que la mayoría de persona cree que tiene conciencia de sí mismos. Pero la realidad es que sólo el 13% verdaderamente lo tiene.

Piensa cuántas personas hay en tu equipo. Si lo que dice Yurich es cierto y de un grupo de 50 personas sólo el 13% tiene conciencia de sí mismo, significa que sólo son 6 personas las que genuinamente se conocen. Los demás piensan que tienen ese conocimiento, pero la realidad es que no.

El estudio de Cornell también mostró otro indicador, y es que la autoconciencia puede ser desarrollada. 😉

¿Qué es autoconciencia y cómo puedo desarrollarla?

La autoconciencia está relacionada con entender tu personalidad y cómo ves el mundo. No sólo saber cómo actúas, piensas y sientes, pero por qué. Aprender cómo tu estilo de personalidad afecta tu toma de decisiones e identificar situaciones en donde personas te activan reactividad y otro montón de cosas negativas o positivas.

Básicamente es entender el impacto que tu personalidad tiene en otras personas y tu habilidad de observar y regular tus pensamientos, emociones y acciones al interactuar con las personas momento a momento a lo largo del día.

Los psicólogos organizacionales consideran que la autoconciencia es la habilidad más importante que los líderes pueden desarrollar en el siglo XXI. Esta habilidad no sólo sirve para ser exitoso en la vida profesional, si no en la personal. Así que esto revolucionará tu vida laboral y personal. Te ayudará a ser mejor empleado y líder, pero un espos@, hij@, padre mas amoroso. 🤍

¿Cuáles son las mejores herramientas para desarrollar autoconciencia y conocerme mejor?

Los que más recomiendo son:

✅ MBTI® (Myers-Briggs Type Indicator): Descubre tu tipo de personalidad y cómo esto impacta tu vida y la de los demás en ambientes laborales. También te puede indica cómo está conectada tu mente y qué información priorizas. Mejora tu liderazgo, colaboración y estilo de aprendizaje. Esta es la que uso con mis clientes y he logrado transformaciones impresionantes en tan sólo 90 días de tener una pésima relación con el supervisor a que la persona recibe todo el apoyo de su jefe para hacer bien su trabajo.

✅ Eneagrama: Sistema dinámico que describe nueve tipos de personalidad. Identifica cuáles son tus mayores miedos y deseos. También puede ayudarte a explorar las dificultades que enfrentaste en la infancia y cómo aprendiste a sobrellevarlas de maneras que se manifiestan en tu vida adulta. Te ayuda a comprender las razones subyacentes por las que has tomado decisiones cruciales en tu vida.

✅ DISC: Herramienta que clasifica el comportamiento de las personas en cuatro tipos: dominancia (D), influencia (I), estabilidad (S) y cumplimiento (C). Esta herramienta es excelente para reclutar personas y evaluar si son las personas correctas en los puestos.

✅ Firo-B: Entiende tus necesidades de control, inclusión y afecto y cómo estas pueden afectar tus relaciones interpersonales en el ambiente laboral. Mejora tu satisfacción y productividad en el trabajo

✅ EQ Sight: Entiende cómo perciben los demás tu inteligencia emocional para tu desarrollo y efectividad. Te da un punto de partida para mejorar tu inteligencia emocional.

✅ Human Design (diseño humano): Te proporciona un mapa preciso para comprender quién eres y cómo puedes fluir en tu vida sin resistencias. Constituye un análisis personalizado de tus puntos fuertes y débiles, sintetizando lo que te impulsa y te frena en la vida. Te ayuda a profundizar en tu personalidad si ya tienes un conocimiento bastante fuerte de la misma.

Mi recomendación es que escojas una de estas herramientas y no sólo hagas el cuestionario y recibas un reporte, pero contrata un Coach especializado en la herramienta para que profundices en la misma y sobre todo en tu autoconocimiento. Si la herramienta para ti es MBTI® escríbeme a soporte@excedetupotencial.com y te contaré más sobre cómo podemos trabajarla.

Por otra parte, si hay otras herramientas que resuenen más contigo que MBTI® de igual manera escríbeme y puedo recomendarte excelentes Coaches que las utilizan para ayudar a sus clientes.

Recuerda, la información NO es poder, el poder viene de cómo utilices esa información y si no tienes un apoyo para profundizar en la información será muy difícil que tu autoconciencia crezca y se expanda.

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